Chi ha il diabete deve rinunciare alle banane? Le carote sono piene di zucchero? E la cannella può curare il diabete? Ovviamente le risposte a queste domande sono: no, no e no. C’è molta disinformazione su diabete e alimentazione. C’è…
1. Fate una passeggiata Per 40 minuti tre o quattro volte alla settimana (o 25 minuti di attività fisica più intensa, come il jogging) possono abbassare la pressione sanguigna, il colesterolo e il peso corporeo. Questo è il risultato ma…
Tra i compiti del dentista, che viene anche chiamato “odontoiatra”, ci sono le cure di infezioni gengivali o riguardanti i denti, disturbi comuni come carie, ma anche il fatto di dover installare l’apparecchio ai denti ad un paziente, oppure dover…
Un disturbo che accomuna moltissime donne a seguito di una gravidanza o allattamento è il cedimento della ghiandola mammaria, meglio definita con il termine di ptosi mammaria. Si tratta di un fenomeno normale che si verifica dopo essere diventate mamme…
Se di notte siete abituati a dormire con la luce accesa e ricevete una bolletta troppo alta, cercare su internet un’offerta sull’energia elettrica più economica potrebbe non essere sufficiente. Infatti gli scienziati hanno dimostrato che troppa luce artificiale può nuocere…
Perdere i chili di troppo è il sogno di moltissime persone, tuttavia raggiungere tale obiettivo non è sempre facile, talvolta le informazioni che vengono riportate su diversi siti web non sono realmente veritiere ed ecco che la delusione e il…
Esistono tanti modi per dimagrire, ma anche seguire una dieta rigida o fare molto allenamento fisico non porteranno a grandi risultati, senza l’ausilio di ingredienti in grado di aiutare il nostro metabolismo a funzionare in modo più veloce. Oggi esistono…
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I fichi d’india sono tra i frutti estivi per eccellenza, freschi e gustosi sono perfetti da essere consumati come pasto di metà giornata o per rinfrescare il palato dopo un pranzo abbondante, ma attenzione alle spine! È anche possibile mangiare…
La massoterapia riabilitativa è un tipo di massaggio, una terapia manipolativa che serve a riabilitare, rieducare e rafforzare muscolatura e tendini che sono stati debilitati da una patologia o trauma, nonché da disturbi tipici nelle persone anziane quali l’artrosi, dolori…